Dieta ketogeniczna.

ketogenic diet

Dieta ketogeniczna. Dieta ketogeniczna. Od ponad dwóch tygodni jestem na diecie ketogenicznej. Zainteresował mnie ją pierwotnie Robert Gryn, a jakieś trzy tygodnie temu o wspaniałych właściwościach tej diety nagrał daily vloga Krzysztof Gonciarz. Od dłuższego czasu myślałem, o tym, żeby rozpocząć swoją przygodę z tą dość specyficzną dietą. Ale spędziłem kilka dni nad lekturą i …

ludzie jak karty.

ludzie jak karty.

Życie to gra. Życie to najpiękniejsza gra, a jak w każdej dobrej grze bywa, zbieramy karty. Karty, które dają nam energię i motywację do działania, jak i te słabsze karty, które nas osłabiają, ciągną w dół. Wychodzę z założenia, że w życiu należy zrobić wszystko co tylko się da, żeby przy swoim boku zbierać karty, …

jak zostać drapieżnikiem

totalny rozpierdziel, poniedziałkowy tekst Rafała Mazura, tak się wkręciłem, że nawet nie słyszałem jak woła mnie moja dziewczyna. Gościu pisze bez owijania i cukrowania. Mnie mega zmotywował, nadał mi takiej zajebistej pozytywnej złości. trochę jak dobra pizza peperoni. http://zenjaskiniowca.pl/robert-gryn-jak-zostac-drapieznikiem-doskonalym/ tekst o Robercie Grynie, o którym często słyszę, że troche nie pasuje do Polski. gówno prawda …

plan!

Jak pisałem w ostatnim wpisie, życie trzeba wziąć w swoje ręce i brać odpowiedzialność za swoje działania. Nie mniej jednak czymże byłoby działanie bez planu? Jaki masz plan ? Jaki masz plan na największy projekt w swoim życiu, czyli na siebie samego?  Każda większa firma ma plan przy realizowaniu projektu, wobec tego, jeżeli Ty sam …

nic na siłę.

Gdyby nie założenie „slight edge” to pewnie nie powstałby ten wpis. Kompletnie nie mam weny, kiedy podczas tygodnia miałem głowę pełną pomysłów, które mógłbym przelać dzisiaj na ekran. Myślę, że to jest całkiem okej, mieć czasem gorszy czas. W końcu nie jesteśmy maszynami Za dokładnie dwa dni mam obronę swojej pracy licencjackiej, będę miał swój …

wstaje mocniejszy

SIEMANKO!  Mamy piątek, 15 czerwca, trzeci wpis. Wczoraj był jeden z tych dni, których tak bardzo nienawidzę, kompletny zjazd formy. Nie miałem na nic ochoty, nie widziałem w niczym sensu, masakra. Odpalam TedX, szukam motywacji. Idę na spacer. Nic. Jak głową w mur. Leżę na ławce w parku. Nic. Głowa pełna sprzeczności. Myśl, żeby rzucić …

samodyscyplina.

Droga do sukcesu jest tylko jedna i nosi imię SAMODYSCYPLINA. Myślę, że w drodze do sukcesu, najpiękniejsze jest to, że wszyscy jesteśmy równi, a to dlatego, że wszyscy jesteśmy równi wobec CZASU.  Nie znajdziesz w tym momencie wymówki. Dla Ciebie, dla mnie, dla Elona Muska, Billa Gatesa i Cristiano Ronaldo, dla każdego z nas czas płynie tak samo, tak …

NARESZCIE MAMY TO!

Damn! So excited! Nareszcie, robię to, jejku, jakie wspaniałe uczucie! Jest 1 czerwca 2018, mam 22 lata, a ja właśnie dopiero spełniam swoje noworoczne postanowienie. Bardzo długo się do tego zbierałem, zastanawiając się czy temu podołam. Stawiam sobie zawsze poprzeczkę najwyżej jak to możliwe. Tak samo będzie tym razem, zrobię wszystko, żeby ten blog, był …